Visolie

Essentiële Vetzuren

Essentiële Vetzuren (EFA) kunnen worden verkregen uit gewone voeding, maar ook uit supplementen. Ze zijn essentieel omdat het lichaam ze niet zelf kan aanmaken. Als aanvulling op de voeding is een supplement handig. Omega-3 vetzuren bevatten EPA en DHA. EPA en DHA zijn goed voor het hart, dragen bij aan het behoud van een normaal triglyceridengehalte in het bloed en dragen bij aan het behoud van een normale bloeddruk. Optimum fish oil is een 100% natuurlijk supplement met Omega-3 essentiële vetzuren.